Yoga Rosenheim Sonnengruß Yoga Ausbildung LUSZY


WER IST LUSZY?


Mein Name ist Lucie, Yoga-Lehrerin und Personal Trainerin aus Rosenheim, Bayern!

Meine Leidenschaft für Bewegung und Sport habe ich erst mit 16 Jahren entdeckt - zuerst im Laufen und Fitness, dann Klettern und Kraftsport, später im Kampfsport und Functional Fitness.

Yoga kam vor fünf Jahren dazu. Mir war sofort klar: Yoga hat ganz viel mit all den sportlichen Aspekten zu tun, welche ich zuvor durchlaufen hatte.

Kombiniert mit den richtigen Übungen zum Ausgleich und Möglichkeiten zur Regeneration, ist mein sportlicher Alltag weitaus mehr als nur Bewegung, Dehnen und Kraftaufbau!

Bewegung lässt mich meinen Körper und Alltag bewusster wahrnehmen. Durch die regelmäßige sportliche Praxis gehe ich viel besser mit mir und meinem Leben um. Mehr Ruhe, mehr Energie und weniger Stress - das ist meine persönliche Formel für Glück und Erfolg!

Willst du auch Stress abbauen? Oder fitter werden? Oder Körper und Geist besser in Einklang bringen? Oder gar alles auf einmal?...Gut so! Mit all diesen Dingen kann ich dir helfen!

Melde dich noch heute unter 0176 32 6490 29  oder hallo@luszy.de

Ich freue mich auf Dich!

Lucie


Yoga Rosenheim Sonnengruß Warm-Up LUSZY

"Meine Entscheidung den Fokus auf Bewegungsqualität und Yoga zu legen, ermöglicht mir meine persönliche Passion beruflich zu integrieren und Menschen nachhaltig zu begleiten!"




Yoga Rosenheim Anfänger Kurs Sonnengruß LUSZY

Ausbildungen und Lizenzen:


Personal Training A-Lizenz (IST), 2011
Fitnesstraining B-Lizenz (IST), 2011
Sporternährung B-Lizenz (IST), 2011
Kettlebell Instructor (Perform Better), 2011
Natural Movement & Mobility , 2013
EMS Coach (Amplitrain), 2016
Animal Athletics by Fabian Allmacher, 2018
VINYASA Power Yoga Basic Lizenz (IFAA), 2018
TMX Trigger Coach (TMX), 2019
VINYASA Power Yoga Master Lizenz (IFAA), 2019
Shiatsu Basic, März 2020

Übungsleiter Wing Chun Kuen für Kinder 6 - 11 Jahre, 2007
Combat Systema Black-Belt, 2013
Ausbilder KwonRo Sportschule für Kinder 4 - 6 Jahre, 2017

Veranstaltungskauffrau (IHK), 2005
Ausbildung und Abschluss mit Zertifikat im traditionellem Feng Shui, 2007